Portugal
é um dos países mais infeliz do mundo devido à "cultura de
lamentação" dos portugueses, uma atitude que é possível mudar já que 40
por cento da felicidade depende do comportamento das pessoas, defende o
psicólogo Américo Baptista.
Um
estudo realizado pela OCDE em 40 países revelou que só os chineses e os
húngaros estão mais infelizes do que os portugueses.
Foi
a partir desta constatação que Américo Baptista decidiu escrever o livro
"O poder das emoções positivas" para demonstrar que é possível
alcançar a felicidade através de determinados procedimentos.
O
livro tem como finalidade "descrever o que a ciência sabe atualmente em
termos de melhoria das emoções positivas": "Se as conseguirmos manter
ao longo do tempo, passaremos a ser mais felizes".
Segundo
o psicólogo, existe uma equação para a felicidade: 50 por cento depende dos
genes, 10% do ambiente social e 40% do comportamento das pessoas.
Para
Américo Baptista, aprender a ser feliz, é como aprender a tocar um instrumento
musical.
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